Couscous
Kalorien
129
kcal
Kohlenhydrate
11.9
g
Protein
1.7
g
Fett
8.3
g
Kalorienverteilung
129
Kohlenhydrate
54.3%
Protein
7.8%
Fett
37.9%
Portionsgrößen
1 Portion
(150 g)
194 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
129 kcal
Fett
8.3 g
Kohlenhydrate
11.9 g
Ballaststoffe
1.3 g
Eiweiß
1.7 g
Wasser
0 g
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